MÚSCULO: DORSAL ANCHO
DESCRIPCIÓN
Es un músculo muy largo y además muy ancho. Es un músculo en el que todas sus fibras son ascendentes.
ORIGEN
En una línea continua en todas las apófisis espinosas desde la 7ª vértebra dorsal hasta la cresta del sacro, así como en los ligamentos iolumbares y en la zona superior de la cresta del sacro.
INSERCIÓN
Todas las fibras van a terminar en un pequeño tendón en espinal en la zona infratroquineana y en el canal bicipital del húmero.
FUNCIÓN
Sobre el brazo:
Abducción.
Extensión.
Rotación interna.
Con los brazos fijos: contribuye a la trepa.
Si tiene los 2 extremos fijos: contribuye a la posición de firme.
MEJOR DEPORTE PARA DESARROLLARLO
La principal función del dorsal ancho es la retroversión o extensión del brazo, a la vez que hace funciones de aproximación y rotación interna. La natación y el remo son dos deportes en los que se trabaja al máximo este músculo. En el primero de ellos, la natación, el dorsal ancho nos ayuda a impulsarnos hacia delante, sobre todo en el estilo crol. En el remo actúa en el gesto de tracción del propio remo.
EN INGLÉS ( ENGLISH)
latissimus dorsi muscle
IMÁGENES
Vista 1 Dorsal ancho
Vista 2 Dorsal ancho
Vista 3 Dorsal ancho
