MÚSCULO: LARGO DEL CUELLO
DESCRIPCIÓN
Se encuentra adosado a las caras laterales de los cuerpos de las vértebras cervicales de forma irregularmente triangular, con base hacia la línea media. Posee 3 fascículos: superior, medio e inferior.
ORIGEN
El fascículo superior: en las apófisis transversas de C3-C5.
El fascículo medio: formado por fibras musculosas que unen las vértebras cervicales desde atlas a D3.
El fascículo inferior: en las apófisis transversas de C5-C7.
INSERCIÓN
El fascículo superior: en la cara anterior del axis y en el tubérculo anterior del atlas.
El fascículo inferior: en los cuerpos vertebrales de D1-D3.
FUNCIÓN
De forma unilateral: inclinación hacia el mismo lado.
De forma bilateral: flexión del cuello.
AUTOMASAJE DEL MÚSCULO LARGO DEL CUELLO
Una inflamación del largo de cuello puede provocar dolores de cabeza, mareos, y pueden igualmente afectar a hombros, columna cervical e incluso a la cara. Por ello recomendamos aprender a realizarnos un automasaje, que aliviará la zona y evitará dolencias futuras.
El automasaje lo empezaremos en la parte posterior de las orejas, haciendo presión mientras deslizamos los pulgares hasta la parte posterior de la cabeza. La vuelta a la zona de atrás de las orejas la haremos con movimientos de rasgado. Combinamos estos movimientos con otros movimientos de rasgado desde el cuello hasta los hombros.
EN INGLÉS:
Longus capitis muscle
IMÁGENES:
Vista 1 Largo del cuello
